Egoscue Houdingstherapie
Heb je al geruime tijd last van aanhoudende, terugkerende lichamelijke klachten? Niets is vervelender dan de hele dag met pijn lopen!
Je hebt al verschillende therapieën geprobeerd, maar de klachten keren telkens weer terug.
Plan dan nu een houdingsanalyse.
De houding specialist richt zich niet alleen op het behandelen van de klacht zelf, maar juist op het achterhalen van de oorzaak ervan. Vaak ontstaan lichamelijke klachten door een verkeerde houding, waardoor ons lichaam compensatiemechanismen ontwikkelt om toch zo goed mogelijk te functioneren. Dit kan leiden tot allerlei nadelige gevolgen.
Als gecertificeerd houdingstherapeut (Egoscue® certified Posture Alignment Specialist) werk ik volgens de Egoscue® Methode. Ik kijk naar de stand van je gehele lichaam en hoe de gewrichten staan. Aan de hand hiervan gaan we aan de slag met zachte, subtiele, corrigerende oefeningen om jouw lichaam weer in balans te krijgen. 95% van de cliënten ervaart binnen 30 dagen pijnverlichting. De effectiviteit van deze vorm van houdingstherapie maakt dat Egoscue® in Nederland steeds meer bekendheid krijgt.
Als je graag een blijvende oplossing wilt voor jouw lichamelijke klachten en wilt begrijpen waar de klachten vandaan komen, sta ik voor je klaar om je te helpen met mijn expertise in de Egoscue® Methode. Samen werken we aan een duurzame verbetering van jouw lichaamshouding en welzijn.
Wat houdt deze manier van houdingstherapie in?
Als je last hebt van chronische pijn, kan het voelen alsof je door die pijn belemmerd wordt om actie te ondernemen. Misschien heb je al verschillende vormen van therapie en zelfs pijnmedicatie geprobeerd, zonder succes.
Ik richt me op de bron van jouw pijn en onderzoek welke factoren in jouw houding bijdragen aan (chronische) klachten en pijn.
Tijdens onze sessies maken we vier foto’s van je houding. Na het analyseren van deze foto’s en het uitvoeren van functionele tests, zullen we oefeningen doen om te ontdekken wat het beste werkt om jouw houding te verbeteren. Met behulp van gespecialiseerde software stel ik vervolgens een persoonlijk oefenprogramma voor je op. Elke volgende sessie omvat opnieuw het maken van vier houdingsfoto’s, een analyse, en het nakijken en aanpassen van jouw persoonlijke oefenprogramma.
Veel mensen zijn je al voor gegaan en hebben baat gehad bij deze oefentherapie, inclusief ikzelf! Mijn verhaal zal binnenkort hier te lezen zijn.
Wist je dat Tony Robbins de Egoscue-methode aanbeveelt om je fysieke gezondheid een boost te geven